8月8日是我国第15个“全民健身日”，与此同时，2023年第十五届海南省全民健身运动会也将于8月至11月举办。近年来，全民健身氛围浓厚，无论是健身房“撸铁”、练习室瑜伽，还是户外跑步、骑行，又或者是激情澎湃的水上运动、沙滩运动，人们越来越积极拥抱健康的生活方式，全民健身热潮涌动。

全民乐动享健康

在公园里晨练的老人，在路边空地上跳广场舞的大妈，走进羽毛球场、网球场流汗的中年人，每天去健身房“撸铁”塑形的年轻人……近年来，海南各地持续推进“15分钟健身圈”建设，完善漫步道、骑行道、健身器材等硬件设施，加之市民运动健身意识增强，全省掀起了全民健身热潮。不仅健身的人越来越多，大家健身的方式也越来越丰富，传统的跑步、游泳、三大球，新兴的飞盘、桨板、陆冲，以及在家里就能做的瑜伽、毽子操，健身改变了很多人的生活方式。【详情>>】

聂兴才：跑出生命的春天

聂兴才是一位从军23年的海军医生，退役后在地方发挥余热行医，业余时间爱好跑步，海口的跑友们亲切地喊他“老海军大哥”。每周日早晨，他开车十多公里到万绿园摆好补给摊，然后领着跑友们一起跑步健身，风雨无阻。【详情>>】

原标题：全民健身动起来